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Fibromialgia: il dolore che la società non vede o non capisce

La fibromialgia è stata riconosciuta come malattia dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) nel 1992. Oggi, fibromialgia colpisce il 4% della popolazione, soprattutto, quasi il 90% sono donne.
E ‘noto come la “malattia invisibile” perché colpisce tutti i tessuti molli del sistema muscolo-scheletrico e non può essere facilmente diagnosticata attraverso test medici. La fibromialgia non si vede, non lascia segni sulla pelle o causare ferite che gli altri possono vedere per identificare -Se. E ‘solo un dolore, disperato.

Al momento è ancora sconosciuta eziologia di questa malattia, tuttavia, ciò che sappiamo è che ogni anno sempre più persone con diagnosi, di conseguenza, dovrebbero cercare di fornire un intervento più globale possibile, anche logicamente l’aspetto biopsicosociale.

Così oggi nel nostro spazio, vi daremo alcune indicazioni di base in modo da poter affrontare la malattia con forza, migliorando la loro qualità di vita più a lungo possibile.

Fibromialgia: la vera malattia non si vede
Quando una persona non può alzarsi dal letto perché sente che “aghi brucia” male le articolazioni, non è finta o in cerca di una scusa per non andare a lavorare. Chi soffre defibromialgia deve aggiungere la propria malattia con incomprensioni sociali, sensazione invisibleen sentono un mondo che crede solo la sua fortuna.

Il problema principale di FM (FM) è la polemica sul fatto se la sua origine è di natura psicologica o orgânica.Estes sono le principali conclusioni che indicano gli esperti:

possibile origine della fibromialgia
Ciò è necessario in primo luogo chiarire che non vi è alcuna prova medica che collega la fibromialgia con una malattia psichiatrica.

Alcuni autori riportano che circa il 47% dei pazienti che soffrono di ansia, però, dobbiamo tener conto che questa dimensione psicologica può essere la risposta al dolore molto, la malattia stessa.
Secondo uno studio pubblicato sulla rivista “Arthritis & Reumatologia” soffre di fibromialgia esperienza una maggiore sensibilità alla stimolazione sensoriale di tutti i giorni.
Per i ricercatori la risonanza magnetica, hanno scoperto che in un tattile,, stimolo olfattivo o uditivo visivo, le regioni sensoriali del cervello subiscono una maggiore integrazione sovrastimolazione del solito.
Gli individui con fibromialgia hanno un maggior numero di fibre nervose sensoriali nel vaso sanguigno, in modo che qualsiasi stimolo o un cambiamento nei risultati di temperatura nel dolore intenso.Algo da tenere a mente che qualsiasi elemento emotivo aumenterà la sensazione di dolore in queste fibre nervose .A punto di situazione di stress si tradurrà in eccesso di stimolazione e il dolore e, a sua volta, la sensazione di dolore e paziente fatica cronica gira per l’impotenza e anche depressão.Nós rientra quindi all’interno di un circolo vizioso in cui una malattia di origine organica viene aumentato il fattore di psicologico. Pertanto, è importante controllare la dimensione emotiva di attenuare o almeno alla “controllo” di origine eziologica.
strategie psicologiche per affrontare con fibromialgia
Il dolore cronico è parte della nostra realtà sociale, con fibromialgia (FM), una delle sue principali cause. Ora che sappiamo che i fattori come lo stress o tristezza aumenterà il senso della sofferenza, è importante introdurre un strategie di coping di base ci può aiutare.

5 chiavi per una migliore qualità della vita
In primo luogo, dovrebbe essere chiaro che queste dimensioni non stanno andando a servire noi. È necessario trovare strategie che sono un bene per voi secondo la sua particolarità e necessidades.Para fare questo, cercare di selezionare per voi quelli che produrrà maggior rilievo.

Capire la vostra malattia. Questo significa essere in contatto con esperti, medici e psicologi. Abbiamo bisogno di trattamenti multidisciplinari e ciascuno lo porterà tutta la conoscenza di questa malattia “capire” il tuo nemico. Così sarete più sicuri / ay impedito / a.
Stabilisce un atteggiamento positivo nella vostra vita. Sappiamo che non è facile, ma invece di reagire al dolore è meglio accettare e trattare non depresso. Non esitate a parlare con le persone che soffrono la stessa, come voi, e non isolarsi o di avere un rancore per coloro che vi circondano.
attività di ricerca che consentono di gestire lo stress e l’ansia: non sono molto adatte tecniche di rilassamento che possono aiutare. Yoga, a sua volta, può essere molto utile.
Mai perdere il controllo della tua vita, non lasciare che ti faccia del male che hanno dominato. Esso definisce momenti della vita quotidiana di svago a poco. Fate una passeggiata e non evitare il contatto sociale.
Soddisfare le vostre emozioni, il vostro pensiero e il linguaggio. Ciò che pensiamo e sentiamo ha una diretta influenza sulla malattia. Se diciamo frasi come “Io non sono in grado di alzarsi”, “questo non ha alcuna soluzione” o “non ho la forza” aumenterà la vostra sofferenza.

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