Morgan freman diz, Fibromialgia, 7 coisas que acontecem comigo quando eu fiquei doente

Morgan freman diz, Fibromialgia, 7 coisas que acontecem comigo quando eu fiquei doente

Como imagino que vai acontecer com a maioria das pessoas, a doença crônica me pegou de surpresa.
Aqui estão sete maneiras fibromyalgia mudou radicalmente (superar?) Minha vida:

1. Eu não estava preparado para fadiga implacável
Eu estava acostumado a mover móveis, levar meus filhos para lugares diferentes, cozinhar e limpar minha casa. A fadiga crônica implacável pôs fim a tudo isso. Vivemos em uma pequena casa, onde móveis com menos quartos foram originalmente organizados. Meus filhos cresceram e viveram sozinhos. , E recentemente temos contratado alguém para fazer a limpeza. Eu só quero esclarecer que a fadiga não é o mesmo que estar cansado. Quando você está cansado, tirar uma soneca ou dormir bem à noite, e você já está re-energizado. Com fadiga, não importa quanto tempo você dorme, não há alívio.

2. Eu não antecipei solidão
Eu estava acostumado a uma casa ocupada com adolescentes indo e vindo, barulho e conforto, tudo isso era ocupado por essa mãe. Agora que é apenas meu marido e eu, bem, a casa fica muito solitário para mim e muito calmo quando ele está no trabalho. Os amigos estão muito ocupados com suas próprias vidas, e eu entendo. Eles podem pensar que as pessoas vêm e sair comigo, mas a verdade é que eles não. Estou tão grato pela minha irmã que vem e sai comigo pelo menos uma vez por mês.

3. Shopping tornou-se um esporte de resistência
Eu sempre gostei compras especialmente. Agora, nos dias em que eu me sinto bem o suficiente para acompanhar meu marido, eu geralmente tenho que ir sentar no carro enquanto ele paga. Minha energia está mais uma vez esgotada. Pode demorar horas e às vezes dias para se recuperar de uma viagem de compras de 30 minutos. Estou muito grato que minha esposa é muito cuidadosa e faz o que eu não posso mais fazer.

4. Chuveiro precisa timing perfeito
Eu tenho que tomar um banho (quando eu sou capaz) à noite, porque ele totalmente me enfraquece. Para a maioria das pessoas, tomar um banho acorda-los e dá-lhes energia. Para mim, é exatamente o oposto. Eu fico mais exausto.

5. Uma necessidade de
Estou muito grato pelo dom das redes sociais. Ele me conectou com uma comunidade de mulheres incríveis, que também estão cronicamente doentes. É uma comunidade de sofrimento mútuo, compreensão e compaixão. Pertencer a grupos e comentar no Facebook me deu um importante suporte de conexão.

6. Você mente para mim?
Na maior parte do tempo, estou muito consciente de que estou doente, mas nesses bons dias, questiono-o. Estou realmente doente? Eu realmente tenho o que eles dizem? Talvez eu esteja ficando melhor! Então, as mudanças de clima ou estresse entrar em cena, e mais uma vez eu me lembro da verdade. Estou muito doente. Mas estou muito grato por bons dias …

7. Obtenha conselhos que não são úteis
Eu sei que a maioria das pessoas estão preocupadas quando eles fazem sugestões ou dão conselhos. Mas geralmente não é útil, e isso pode me fazer sentir pior. Como por exemplo: talvez se você mudou sua dieta, se você exerceu mais, se você deixou mais da casa, se você conseguiu um trabalho que você se sentiria melhor. Eles também querem saber se eu sou melhor, sem entender que “crônica” se refere a uma vida. É melhor tentar entender do que dar conselhos não solicitados.
Ele me fortaleceu e desafiou de maneiras que eu nunca poderia ter previsto. A doença me amadureceu e me fez uma pessoa mais compassiva.

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