Receta curativa de la fibromialgia

Receta curativa de la fibromialgia
Nabo-Jengibre – Dulce – Patata – Sopa

Se estima que 5-10 millones de estadounidenses sufren de fibromialgia, y la mayoría de ellos son mujeres. La fibromialgia es la existencia de fatiga crónica, dolor muscular, dolor en las articulaciones y otros dolores inexplicables en el cuerpo. A menudo, estos síntomas conducen a otros, como migrañas, depresión y fatiga crónica. Los efectos de esta enfermedad a menudo un diagnóstico ilícito muy similar a la osteoartritis, tendinitis y bursitis. Si experimenta problemas como el mencionado anteriormente, consulte siempre a su médico.

Mientras que hay un análisis de sangre algunos médicos utilizan para determinar si un paciente tiene esta enfermedad, no se sabe mucho sobre el tratamiento y posible cura para la fibromialgia. La mayoría de los tratamientos recurren al tratamiento de los síntomas. Sólo hay unos pocos medicamentos aprobados por la FDA para tratar esta enfermedad. 1 se utiliza como analgésico general para varios trastornos diferentes. Los otros dos podrían caer en la categoría de medicamentos “antidepresivos”. Siempre consulte a su médico para una opinión profesional.

Al igual que las migrañas y la fatiga crónica, la fibromialgia a veces se encoge de hombros y no es tomada en serio por amigos, familiares e incluso algunos médicos. Si usted lee alrededor en algunos blogs y foros sin embargo, parece que mucha gente está experimentando el dolor debilitante y la incomodidad, al punto de necesitar parar trabajos y caer de la escuela.

Algunos expertos han notado que muchas condiciones de salud adicionales están afectando a los pacientes con fibromialgia. Estos son la intolerancia al gluten, la gota, y el síndrome de piernas inquietas. Esto lleva a algunos a creer que la eliminación de los siguientes alimentos de nuestra dieta podría ayudar a aliviar los síntomas de la fibromialgia: azúcar, gluten, MSG, cafeína, productos lácteos.

Y en términos de aliviar el dolor y el malestar, recomiendo siempre los alimentos de alivio del dolor de la naturaleza: Cúrcuma, Salvia, Jengibre, Cayena, Clavo.

Aquí está cómo preparar nuestra receta creativa especialmente creada de la sopa de la fibromialgia apenas para usted:

Tipo de receta: Sopa

ingredientes

1 cucharada de aceite de coco
1 nudillo de jengibre
Cúrcuma de 1 nudillo
4 tazas de caldo de verduras sin sodio
2 tallos de scallions
Instrucciones

Preparar todos los ingredientes.
Precaliente la sartén a fuego medio.
Añadir un poco de jengibre en polvo y cúrcuma junto con el aceite de coco.
Agregue el caldo de verduras dejándolo hervir.
Reduzca el calor, y agregue la raíz de la cúrcuma en él.
Agregue las cebolletas en rodajas.
Transferir a un recipiente limpio.
Disfruta!

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