Siete cosas sobre la fibromialgia Eso me Blindsided ..

Siete cosas sobre la fibromialgia Eso me Blindsided ..

Como me imagino que será cierto para la mayoría de la gente, la enfermedad crónica me tomó por sorpresa. Aquí hay siete formas en que la fibromialgia cambiado radicalmente (superó?) Mi vida:

1. No estaba preparado para la fatiga implacable

Yo estaba acostumbrado a mover muebles, llevar a mis hijos lugares, la cocina y la limpieza de mi casa. , Fatiga crónica implacable puso fin a todo eso. Vivimos en una pequeña casa ahora, donde los muebles más o menos estancias donde fue puesto originalmente. Mis hijos han crecido y por su cuenta. Mi marido tiene la cocina, y recientemente hemos contratado a alguien para hacer la limpieza. Sólo quiero aclarar que la fatiga no es lo mismo que estar cansado. Cuando estás cansado, se obtiene una siesta o dormir bien por la noche, y ya está re-energizado. Con la fatiga, no importa cuánto tiempo que usted duerme, no hay alivio.

2. no anticipé la soledad

Yo estaba acostumbrado a una casa ocupada con los adolescentes que van y vienen, el ruido y la comodidad de todo eso traje a este mama. Ahora que es sólo mi marido y yo, bueno, se pone muy solitaria para mí y demasiado tranquila cuando está en el trabajo. Amigos están demasiado ocupados con sus propias vidas, y lo entiendo. Pueden pensar que la gente ir y pasar el rato conmigo, pero la verdad es que no lo hacen. Estoy muy agradecido por mi hermana que llega y sale con mí por lo menos una vez al mes.

3. Las compras se han convertido en un deporte de resistencia

Siempre me ha gustado ir de compras, en especial de compras. Ahora, en los días en que me siento lo suficientemente bueno como para acompañar a mi marido, por lo general tienen que ir sentarse en el coche mientras él paga. Mi energía una vez que se haya agotado. Puede tomar horas ya veces días para recuperarse de un viaje de compras de 30 minutos. Estoy muy agradecido de que mi marido los pasos cuidadosamente y hace lo que yo ya no puedo hacer.

4. La ducha necesita una sincronización perfecta

Tengo que tomar una ducha (cuando soy capaz) por la noche, ya que me borra totalmente. Para la mayoría de la gente, tomar una ducha despierta y les da energía. Para mí, es todo lo contrario. Me vuelvo más agotado.

5. Una necesidad no satisfecha de la comunidad

Estoy muy agradecido por el don de las redes sociales. Se me ha conectado con una comunidad de mujeres increíbles, que también son enfermos crónicos. Es una comunidad de sufrimiento mutuo, la comprensión y la compasión. Pertenecientes a grupos y facilitar en Facebook me ha dado un importante sustento de conexión.

6. Se me miente

La mayor parte del tiempo soy muy consciente de que estoy enfermo, pero en esos días buenos, lo cuestiono. ¿Estoy realmente enfermo? ¿Realmente tengo lo que dicen? Tal vez estoy siendo mejor! A continuación, los cambios de clima o el estrés entra en escena, y una vez más me acuerdo de la verdad. Realmente estoy enfermo. Pero estoy tan agradecido por los buenos días.

7. Obtener asesoramiento que no es útil

Sé que la mayoría de la gente viene de un lugar de cuidado cuando hacen sugerencias o dar consejos. Pero por lo general no es útil, y me puede hacer sentir peor. Como por ejemplo: tal vez si se cambia la forma de comer, hacer más ejercicio, salir de la casa más, conseguir un trabajo, se sentirá mejor. También quieren saber si se siente mejor aún, sin entender que “crónica” se refiere a toda la vida. Es mejor tratar de entender que para dar consejos no solicitados.

Se me ha fortalecido y desafiados en formas que nunca podría haber previsto. Me ha madurado y me hace una persona más compasiva hecho.

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